Wynik wyszukiwania
Zapytanie:
ODNOWA BIOLOGICZNA
Liczba odnalezionych rekordów:
25
Przej¶cie do opcji zmiany formatu
|
Wy¶wietlenie wyników w wersji do druku
1/25
Autorzy:
Agnieszka
Skiba
, Anna
Marchewka
.
Tytuł:
Wpływ oddziaływania fizjoterapeutycznego na poprawę wskaĽników krwi u sportowców / Agnieszka Skiba, Anna Marchewka
¬ródło:
Hematologia sportowa / redakcja naukowa Zbigniew D±browski, Anna Marchewka, Aneta Teległów. - Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2022. - S. 207-226
Uwagi:
Bibliogr. s. 221-226
ISBN:
978-83-200-6573-2
Język:
POL
Słowa kluczowe:
FIZJOTERAPIA
;
SPORTOWCY
;
WSKA¬NIKI HEMATOLOGICZNE
;
ODNOWA BIOLOGICZNA
;
PARAMETRY MORFOLOGICZNE
2/25
Autorzy:
Dariusz
Mucha
, Dawid
Mucha
, Tomasz
Pałka
.
Tytuł:
Zastosowanie wibroterapii w życiu współczesnego człowieka = The use of vibrotherapy in the life of modern man / Dariusz Mucha, Dawid Mucha, Tomasz Pałka
¬ródło:
Zdrowie w ontogenezie / red. Dariusz Mucha ; Podhalańska Państwowa Uczelnia Zawodowa w Nowym Targu. - Nowy Targ : Podhalańska Państwowa Uczelnia Zawodowa w Nowym Targu, 2021. - S. 9-21 : 6 ryc.
Uwagi:
Bibliogr. s. 20-21
Uwagi:
Streszcz. ang., pol.
ISBN:
978-83-60621-44-8
Język:
POL
Słowa kluczowe:
ZDROWIE
;
ODNOWA BIOLOGICZNA
;
TERAPIA
;
FIZJOTERAPIA
;
STYL ŻYCIA
;
Wibroterapia
3/25
Autorzy:
Magdalena
Kępińska
, Agnieszka
Gdula-Argasińska
, Zbigniew
D±browski
, Marta
Szarek
, Wanda
Pilch
, Agnieszka
Kreska-Korus
, Zbigniew
Szyguła
.
Tytuł:
Fatty acids composition in erythrocyte membranes of athletes after one and after a series of whole body cryostimulation sessions / Magdalena Kepinska, Joanna Gdula-Argasinska, Zbigniew Dabrowski, Marta Szarek, Wanda Pilch, Agnieszka Kreska-Korus, Zbigniew Szygula
¬ródło:
Cryobiology. - Vol. 74 (2017), s. 121--125
Uwagi:
3 tab.
Uwagi:
Received 12 July 2016, Received in revised form 3 November 2016, Accepted 17 November 2016
Uwagi:
Odczyt dok.: 30.01.2017
Uwagi:
Bibliogr. s. 125
Uwagi:
Dostępny również w formie elektronicznej: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0011224016304357/pdfft?md5=2eb59e450973ea86d91edc5e05daaed6&pid=1-s2.0-S0011224016304357-main.pdf
Uwagi:
Streszcz. ang.
Język:
ENG
Słowa kluczowe:
KRIOTERAPIA
;
ERYTROCYTY
;
KWAS TŁUSZCZOWY
;
SPORTOWCY
;
ODNOWA BIOLOGICZNA
;
PŁEĆ M.
;
Krioterapia całego ciała
URL:
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0011224016304357/pdfft?md5=2eb59e450973ea86d91edc5e05daaed6&pid=1-s2.0-S0011224016304357-main.pdf
4/25
Autorzy:
Tomasz
Ridan
, Aleksandra
Wołowiec
, Izabela
Załęska
.
Tytuł:
Ocena wpływu zabiegów algowych na cellulite i wybrane wskaĽniki antropometryczne / Tomasz Ridan, Aleksandra Wołowiec, Izabela Załęska
¬ródło:
Nowe wyzwania w fizjoterapii, terapii zajęciowej i kosmetologii : Jubileuszowa Konferencja Naukowo-Szkoleniowa z okazji 15-lecia Wydziału Rehabilitacji Ruchowej Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, Kraków 20-22 kwietnia 2017 roku : program i streszczenia / red. Tomasz Włoch, Jacek Głodzik. - Kraków : University of Physical Education, 2017. - S. 193
Impreza:
Jubileuszowa Konferencja Naukowo-Szkoleniowa z okazji 15-lecia Wydziału Rehabilitacji Ruchowej Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie "Nowe wyzwania w fizjoterapii, terapii zajęciowej i kosmetologii" (2017 ; Kraków)
Język:
POL
Słowa kluczowe:
KOSMETYKA
;
WSKA¬NIK ANTROPOMETRYCZNY
;
CELLULITIS
;
ODNOWA BIOLOGICZNA
;
Algi
5/25
Autorzy:
Justyna
Bednarek
, Aleksandra
Frydrych-Szymonik
, Katarzyna
Ochałek
, Zbigniew
Szyguła
.
Tytuł:
Zastosowanie kompresjoterapii w sporcie = The application of compression therapy in sport / Justyna Bednarek, Aleksandra Frydrych-Szymonik, Katarzyna Ochałek, Zbigniew Szyguła
¬ródło:
Medycyna Sportowa. - Vol. 32, suppl. 1 (2016), s. 36
Impreza:
Kongres Naukowy Polskiego Towarzystwa Medycyny Sportowej "Nowoczesne technologie w medycynie sportowej - zdrowie sportowca i aktywno¶ć fizyczna społeczeństwa największ± warto¶ci±" (2016 ; ŁódĽ)
Język:
POL, ENG
Słowa kluczowe:
KOMPRESJOTERAPIA
;
SPORT
;
MEDYCYNA SPORTOWA
;
ODNOWA BIOLOGICZNA
6/25
Autorzy:
Aleksandra
Frydrych-Szymonik
, Gabriela
Augustyn
, Zbigniew
Szyguła
.
Tytuł:
Znaczenie snu i sposoby poprawy jego jako¶ci u sportowców [Dokument elektroniczny] = Impact of sleep and methods to improve its quality in the context of sporting activities / Aleksandra Frydrych-Szymonik, Gabriela Augustyn, Zbigniew Szyguła
¬ródło:
Journal of Education, Health and Sport. - Vol. 6, no. 5 (2016), s. 157-176
Uwagi:
1 ryc., 1 tab.
Uwagi:
Odczyt dok.: 27.05.2024
Uwagi:
Bibliogr. s. 173-176
Uwagi:
Dostępny również w formie elektronicznej: https://apcz.umk.pl/JEHS/article/view/3518/19750
Uwagi:
Streszcz. ang., pol.
Język:
POL
Słowa kluczowe:
ODNOWA BIOLOGICZNA
;
SPORTOWCY
;
SEN
;
JAKO¦Ć
;
UŻYWKI
;
PRZEGLˇD LITERATURY
URL:
https://apcz.umk.pl/JEHS/article/view/3518/19750
7/25
Autorzy:
Urszula
Pasiut
.
Tytuł:
Dziennik praktyki odnowy biologicznej w sporcie : praca ze sportowcem : materiały dla studentów wychowania fizycznego / Urszula Pasiut ; Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie
Adres wydawniczy:
Kraków : University of Physical Education, 2015
Opis fizyczny:
76 s. : il. ; 30 cm
Seria/cykl:
(Varia, ISSN 2449-528X ; nr 1)
ISBN:
978-83-62891-41-2
Język:
POL
Słowa kluczowe:
ODNOWA BIOLOGICZNA
;
PRAKTYKI STUDENCKIE
;
SPORT
8/25
Autorzy:
Krzysztof L.
Krzystyniak
, Dariusz
Mucha
, Halina
Zięba
, Andrzej
Marszałek
.
Tytuł:
Wyzwania ekstremalne : granice wytrzymało¶ci człowieka / Krzysztof L. Krzystyniak, Dariusz Mucha, Halina Zięba, Andrzej Marszałek
Adres wydawniczy:
Warszawa : Medyk Sp. z o.o., 2014
Opis fizyczny:
[243] s. : il. ; 23 cm
Uwagi:
Bibliogr.s. 243
ISBN:
978-83-64045-16-5
Język:
POL
Słowa kluczowe:
SPORTY EKSTREMALNE
;
WYSIŁEK FIZYCZNY INTENSYWNY
;
WYTRZYMAŁO¦Ć
;
WYDOLNO¦Ć ORGANIZMU
;
ODNOWA BIOLOGICZNA
9/25
Autorzy:
Krzysztof L.
Krzystyniak
, Dariusz
Mucha
, Halina
Zięba
, Andrzej
Marszałek
.
Tytuł:
Skrajne wyczerpanie fizyczne w ultramaratonach / Krzysztof L. Krzystyniak, Dariusz Mucha, Halina Zięba, Andrzej Marszałek
¬ródło:
Lek w Polsce. - Vol. 24, nr 11/12 (2014), s. 70--75
Uwagi:
2 ryc.
Uwagi:
Bibliogr. s. 75
Uwagi:
Streszcz. ang., pol.
Język:
POL
Słowa kluczowe:
MARATON
;
WYSIŁEK FIZYCZNY INTENSYWNY
;
ZMĘCZENIE
;
OBCIˇŻENIE WYSIŁKIEM FIZYCZNYM
;
ODNOWA BIOLOGICZNA
10/25
Autorzy:
Łukasz
Tota
.
Tytuł:
Sauna fińska : element treningu i odnowy biologicznej sportowca / Łukasz Tota
¬ródło:
Nordic Style. - 2013, nr 3, s. 8--12
Uwagi:
5 fot.
Uwagi:
Bibliogr. s. 12
Język:
POL
Słowa kluczowe:
SAUNA
;
ODNOWA BIOLOGICZNA
;
SPORTOWCY
;
TRENING SPORTOWY
;
Sauna rzymska
11/25
Autorzy:
Łukasz
Tota
.
Tytuł:
Sauna infrared w odnowie biologicznej sportowca / Łukasz Tota
¬ródło:
Perfect Body : sport, sylwetka, styl życia : magazyn ludzi aktywnych. - 2013, nr 23, s. 44--46
Uwagi:
4 fot., 1 tab.
Uwagi:
Bibliogr. s. 46
Język:
POL
Słowa kluczowe:
ODNOWA BIOLOGICZNA
;
SAUNA
;
SPORTOWCY
;
TRENING SPORTOWY
;
WYPOCZYNEK
12/25
Autorzy:
Michał
Kaczmarek
, Dariusz
Mucha
, Natalia
Jarawka
.
Tytuł:
Cold water immersion as a post-exercise recovery strategy [Dokument elektroniczny] / Michał Kaczmarek, Dariusz Mucha, Natalia Jarawka
¬ródło:
Medicina Sportiva. - Vol. 17, nr 1 (2013), s. 35--39
Uwagi:
1 ryc, 1 tab.
Uwagi:
Odczyt dok.: 28.04.2014
Uwagi:
Bibliogr. s. 39
Uwagi:
Dostępny w formie elektronicznej: http://www.medicinasportiva.pl/new/pliki/ms_2013_01_07_Kaczmarek.pdf
Uwagi:
Streszcz. ang.
Język:
ENG
Słowa kluczowe:
KRIOTERAPIA
;
ODNOWA BIOLOGICZNA
;
KˇPIEL
;
LÓD
;
MIʦNIE
;
BÓL
;
WYSIŁEK FIZYCZNY INTENSYWNY
;
BADANIA NAUKOWE
URL:
http://www.medicinasportiva.pl/new/pliki/ms_2013_01_07_Kaczmarek.pdf
13/25
Autorzy:
Karolina
Bryl
, Zofia
Pelc
.
Tytuł:
Wykorzystanie choreoterapii w procesie odnowy psychosomatycznej u osób w różnym wieku = Use of choreotherapy in the psychosomatic renewal process in people of all ages / Karolina Bryl, Zofia L. Pelc
¬ródło:
Międzynarodowa Jubileuszowa Konferencja Naukowa Wydziału Rehabilitacji Ruchowej Akademii Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie "Rehabilitacjai w XXI wieku" : Kraków, 23-25.02.2012 = Jubilee International Scientific Conference of the Faculty of Motor Rehabilitation at the Bronisław Czech University School of Physical Education in Cracow "Rehabilitation in the 21st century" / [red. Tomasz Włoch]. - Kraków : University School of Physical Education, Cracow, Poland, 2012. - S. 73-74
Uwagi:
Tytuł i tekst w jęz. ang. s. 74
ISBN:
978-83-62891-07-8
Impreza:
Międzynarodowa Jubileuszowa Konferencja Naukowa Wydziału Rehabilitacji Ruchowej Akademii Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie "Rehabilitacja w XXI wieku" (2012 ; Kraków)
Język:
POL, ENG
Słowa kluczowe:
CHOREOTERAPIA
;
TANIEC
;
ODNOWA BIOLOGICZNA
;
ODNOWA PSYCHICZNA
;
REKREACJA RUCHOWA
;
ĆWICZENIA
;
BADANIA ANKIETOWE
14/25
Autorzy:
Renata
Skalska-Izdebska
, Damian
Kuzian
, Tomasz
Pałka
, Konrad
Gorzkowski
, Michał
Supowicz
.
Tytuł:
Wykorzystanie fizjoterapii w odnowie biologicznej sportowców / Renata Skalska-Izdebska, Damian Kuzian, Tomasz Pałka, Konrad Gorzkowski, Michał Supowicz
¬ródło:
Moloda Sportivna Nauka Ukraini = Young Sports Science of Ukraine. - 2012, t. 3, s. 195--204
Uwagi:
Bibliogr. s. 202-203
Uwagi:
Streszcz. ukr., pol., ang.
Język:
POL
Słowa kluczowe:
FIZJOTERAPIA
;
ODNOWA BIOLOGICZNA
;
SPORTOWCY
;
FIZYKOTERAPIA
;
MASAŻ SPORTOWY
15/25
Autorzy:
Tadeusz
Kasperczyk
, Dariusz
Mucha
.
Tytuł:
Wykorzystanie akupresury i shiatsu w terapii manualnej = The use of acupressure and shiatsu in manual therapy
¬ródło:
Medycyna Manualna. - T. 16, nr 2 i 3 (2012), s. 5--12
Uwagi:
3 ryc., 2 tab.
Uwagi:
Bibliogr. s. 9-10
Uwagi:
Streszcz. pol., ang.
Język:
POL
Słowa kluczowe:
AKUPRESURA
;
TERAPIA MANUALNA
;
MASAŻ
;
ODNOWA BIOLOGICZNA
;
Shiatsu
16/25
Autorzy:
Zbigniew
Szyguła
, Krzysztof
Klukowski
.
Tytuł:
Odnowa biologiczna - moda czy konieczno¶ć / Zbigniew Szyguła ; komentarz Krzysztof Klukowski
¬ródło:
Medycyna sportowa / pod red. Krzysztofa Klukowskiego. - Warszawa : Medical Tribune Polska, [2011]. - S. 119-122 : 2 fot.
Uwagi:
Rok wydania uzgodniony z wydawc±
Uwagi:
Bibliogr. s. 121
Seria/cykl:
(Biblioteka Medical Tribune)
ISBN:
978-83-62597-05-5
Język:
POL
Słowa kluczowe:
ODNOWA BIOLOGICZNA
;
CEL
;
ZALECENIE
;
PRZEMĘCZENIE
;
PRZETRENOWANIE
;
Restytucja powysiłkowa
17/25
Autorzy:
Mikołaj
Bielański
, Susanna
Saari
, Anna
Wilkońska
, Telle
Tuominen
, Inma
Mora
, Daniel
Binder
, Deborah
Kendale
, Harprit
Thacker
, Agata
Pluszyńska
, Paweł
Adamski
.
Tytuł:
Challenges for the European Spa Management. Results of the ILIS project : European spa management / Mikołaj Bielański, Susanna Saari, Anna Wilkońska, Telle Tuominen, Inma Mora, Daniel Binder, Deborah Kendale, Harprit Thacker, Agata Pluszyńska, Paweł Adamski
¬ródło:
Polish Journal of Sport and Tourism. - Vol. 18, iss. 2 (2011), s. 160--165
Uwagi:
4 ryc., 1 tab.
Uwagi:
Odczyt. dok.: 19.10.2011
Uwagi:
Bibliogr. s. 164-165
Uwagi:
Dostępny również w formie elektronicznej: http://pjst.awf-bp.edu.pl/download/Pol_J_Sport_Tourism_18_pp160-165.pdf
Uwagi:
Streszcz. ang.
Język:
ENG
Słowa kluczowe:
ZARZˇDZANIE
;
UNIA EUROPEJSKA
;
MENADŻER
;
KWESTIONARIUSZ
;
ODNOWA BIOLOGICZNA
;
SPA
URL:
http://pjst.awf-bp.edu.pl/download/Pol_J_Sport_Tourism_18_pp160-165.pdf
18/25
Autorzy:
Wanda
Pilch
, Szczepan
Wiecha
, Łukasz
Tota
.
Tytuł:
Finnish sauna as an element of biological recovery in the volleyball players / Pilch Wanda, Szczepan Wiecha, Łukasz Tota
¬ródło:
12th International Scientific Conference of Sport Kinetics 2011 "Present and Future Research in the Science of Human Movement" : conference programme and abstracts / University School of Physical Education in Cracow. - Krakow : University School of Physical Education, [2011]. - S. 101
ISBN:
978-83-62891-05-4
Impreza:
International Scientific Conference of Sport Kinetics "Present and Future Research in the Science of Human Movement" (12 ; 2011 ; Kraków)
Język:
ENG
Słowa kluczowe:
SAUNA
;
ODNOWA BIOLOGICZNA
;
PIŁKA SIATKOWA
;
ZAWODNICY
;
PŁEĆ M.
;
BADANIA ANKIETOWE
19/25
Autorzy:
Tomasz
Gabry¶
.
Tytuł:
Kolarstwo rekreacyjne / Tomasz Gabry¶
¬ródło:
Wprowadzenie do fizjologii i metodyki rekreacji ruchowej / pod red. nauk. Andrzeja Eberhardta ; [aut. Anna Czajkowska et al.].. - Warszawa : ALMAMER Wyższa Szkoła Ekonomiczna, 2011. - S. 363-392 : 2 ryc., 18 tab.
Uwagi:
Bibliogr. s. 386
ISBN:
978-83-62644-00-1
Język:
POL
Słowa kluczowe:
KOLARSTWO
;
REKREACJA RUCHOWA
;
TRENING SPORTOWY
;
WYSIŁEK FIZYCZNY
;
ODNOWA BIOLOGICZNA
;
FIZJOLOGIA SPORTU
20/25
Autorzy:
Roger
Madejski
, Eligiusz
Madejski
.
Tytuł:
Krioterapia - lecznicze zimno / Roger Madejski, Eligiusz Madejski
¬ródło:
Lider. - 2010, nr 6, s. 11--13
Uwagi:
Bibliogr. s. 13
Język:
POL
Słowa kluczowe:
KRIOTERAPIA
;
KRIOSTYMULACJA
;
ZIMNO
;
CHOROBY
;
LECZENIE
;
REHABILITACJA
;
ODNOWA BIOLOGICZNA
21/25
Autorzy:
Katarzyna
Ochałek
, Zbigniew
Szyguła
.
Tytuł:
Zastosowanie kompresji w medycynie i sporcie [dokument elektroniczny] The use of compression in medicine and sport / Katarzyna Ochałek, Zbigniew Szyguła
¬ródło:
Medicina Sportiva Practica. - T. 11, nr 2 (2010), s. 18--24
Uwagi:
Odczyt dok.: 08.04.2011
Uwagi:
Bibliogr. s. 23-24
Uwagi:
Dostępny w formie elektronicznej: http://www.medicinasportiva.pl/new/pliki/msp_2010_02_01_Ochalek-kompresja.pdf
Uwagi:
Streszcz. ang., pol.
Język:
POL
Słowa kluczowe:
MEDYCYNA SPORTOWA
;
TERAPIA
;
WYSIŁEK FIZYCZNY
;
WYPOCZYNEK
;
ODNOWA BIOLOGICZNA
;
Kompresjoterapia
;
Odzież uciskowa
Index Copernicus:
4.180
URL:
http://www.medicinasportiva.pl/new/pliki/msp_2010_02_01_Ochalek-kompresja.pdf
22/25
Autorzy:
Katarzyna
Ochałek
, Zbigniew
Szyguła
.
Tytuł:
Manualny drenaż limfatyczny w medycynie i sporcie [dokument elektroniczny] Manual lymph drainage in medicine and sport / Katarzyna Ochałek, Zbigniew Szyguła
¬ródło:
Medicina Sportiva Practica. - T. 11, nr 2 (2010), s. 25--30
Uwagi:
Odczyt dok.: 08.04.2011
Uwagi:
Bibliogr. s. 29-30
Uwagi:
Dostępny w formie elektronicznej: http://www.medicinasportiva.pl/new/pliki/msp_2010_02_02_Ochalek-drenaz.pdf
Uwagi:
Streszcz. ang., pol.
Język:
POL
Słowa kluczowe:
MEDYCYNA
;
SPORT
;
MASAŻ
;
UKŁAD CHŁONNY
;
WYPOCZYNEK
;
ODNOWA BIOLOGICZNA
;
Manualny drenaż limfatyczny
;
MLD
Index Copernicus:
4.180
URL:
http://www.medicinasportiva.pl/new/pliki/msp_2010_02_02_Ochalek-drenaz.pdf
23/25
Autorzy:
Wojciech
Gawroński
, Zbigniew
Szyguła
.
Tytuł:
Odnowa biologiczna sportowców jako próba intensyfikacji restytucji powysiłkowej i regeneracji organizmu / Wojciech Gawroński, Zbigniew Szyguła
¬ródło:
Medycyna aktywno¶ci fizycznej z elementami psychologii i pedagogiki : praca zbiorowa. T. 2, Medycyna sportowa - odnowa biologiczna, skrajne warunki ¶rodowiska, sport niepełnosprawnych, psychologia sportu / pod red. Krzysztofa S. Klukowskiego. - Warszawa : Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego, 2010. - S. 59-69
Uwagi:
Podręcznik akademicki
Uwagi:
Bibliogr. s. 69
Seria/cykl:
(Wydawnictwa Dydaktyczne - Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie)
ISBN:
ISBN 978-83-61830-20-7 (cało¶ć), ISBN 978-83-89630-93-3 (t. 2)
Język:
POL
Słowa kluczowe:
MEDYCYNA SPORTOWA
;
ODNOWA BIOLOGICZNA
;
REGENERACJA
;
ORGANIZM
;
WYSIŁEK FIZYCZNY
;
SPORTOWCY
;
Restytucja powysiłkowa
24/25
Autorzy:
Agata
Pluszyńska
, Mikołaj
Bielański
.
Tytuł:
Europejskie Seminarium Naukowe w ramach projektu "Produkt SPA w Krajach Unii Europejskiej" / Agata Pluszyńska, Mikołaj Bielański
¬ródło:
Refleksoterapia. - 2010, nr 1, s. 59
Uwagi:
7 fot.
Impreza:
Europejskie Seminarium Naukowe pt. "Produkt SPA w Krajach Unii Europejskiej" (2010 ; Kraków)
Język:
POL
Słowa kluczowe:
ODNOWA BIOLOGICZNA
;
UZDROWISKO
;
TURYSTYKA
;
MAŁOPOLSKIE, WOJEWÓDZTWO
;
SPA
25/25
Autorzy:
Wanda
Pilch
, Magdalena
Żmuda-Pałka
, Tomasz
Pałka
.
Tytuł:
Modern image of the biological regeneration = Nowoczesny obraz odnowy biologicznej / Wanda Pilch, M. Żmuda-Pałka, T. Pałka
¬ródło:
Impact of a lifestyle on wellness and prosperity : monografia / pod red. Krzysztofa Turowskiego ; rec.: Jadwiga Daniluk [et al.]. - Lublin : Wydawnictwo NeuroCentrum, cop. 2009. - S. 321-327
Uwagi:
Opis na podstawie informacji dostarczonych przez autora
Uwagi:
Bibliogr. s. [b.d.]
ISBN:
978-83-61495-92-5
Język:
ENG
Słowa kluczowe:
ODNOWA BIOLOGICZNA
;
ZDROWIE I DOBRE SAMOPOCZUCIE
;
FILOZOFIA
;
EKOLOGIA
Wy¶wietl ponownie stosuj±c format:
standardowy
skrócony
kontrolny
Nowe wyszukiwanie